廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
除此之外，作者更想告訴大家，台灣培養出來的孩子，也有機會走向世界的頂端，在最高學府實現夢想；也希望父母可以從書中看到讓孩子做夢，有勇氣追求求夢想，是孩子茁壯的必須。
作者介紹
尤虹文
台灣高雄人，從小習鋼琴、大提琴，曾連續兩屆獲得全國大提琴冠軍。十五歲赴美習大提琴，同時就讀於克里夫蘭音樂院預備部和海瑟威布朗女子中學。三年後，申請上哈佛大學主修經濟。畢業時獲哈佛大學頒發「極優等經濟殊榮」（A. B., magna cum laude in Economics），也是哈佛大學藝術獎得主，並獲選《哈佛紅報》「傑出十五大藝術畢業生」。同時，她也是茱莉亞音樂院碩士。
現為音樂表演者、教育工作者，以及文字創作者，寫作發表於《哈佛席格涅特協會期刊》、《哈佛大學財經雜誌》以及《哈佛人》雜誌。
多次和小提琴天王帕爾曼及華裔大提琴家馬友友合作演出。
《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」；《波士頓環球報》封她為「最完美的大提琴演出」；《蘋果日報》也曾以「女版馬友友」為題做專文報導。
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目錄
激勵人心的一本好書 帕爾曼
客居異鄉的美好相遇 馬元中
看到台灣孩子「愛拚才會贏」的精神 林知延
音符背後的故事 劉軒
媽媽的話 尤媽媽
前言
第一部 帶著勇氣與希望，出發
01小小年紀，大大夢想
02美國還是台灣？
03踏上陌生國度
04穿梭兩校之間的局外人
05文化大震撼
06原來，美國高中是這樣上課的
07親愛的老師們
08英文大突破
09從零開始的音樂路
第二部 自己敲開哈佛的門
10申請入學第一課
11下定決心申請哈佛
12勇闖天下第一關
13搞定AP 和GPA
14終極考驗――申請書與自傳
15面試停看聽
16奬學金與推薦函
17慢半拍的新鮮人
18因為暫停，更明白上大學的真義
第三部 我的家永遠在台灣
19 當東方遇見西方
20 愛的力量
21一頭栽進古典樂
22斷指事件
23那些爸媽教我的事
24英文，讓我與世界接軌
25埋下追夢的種子
26從紐約到台灣
後記
序
二○○八年六月五日，哈佛校園北邊的紀念館安納堡廳。
這是一棟哥德式建築，高聳的尖塔、澎湃宏偉的大廳。紀念館裡，今夜燈火通明，人們不只為這壯觀的建築而讚歎。
哈佛大學三百五十七屆畢業典禮系列活動中最榮耀的一刻――榮譽博士學位的頒贈慶典儀式，即將開始。
早在幾個月前，正當我為了哈佛畢業考處於水深火熱中時，哈佛大學藝術總監特別來找我。他開門見山，希望我能夠在頒贈典禮上擔綱演出。我嚇了一跳，這是極大的殊榮，一般大學部畢業生並不會受邀參加榮譽博士專屬的特殊典禮。
總監聽過無數次我在校內外的演奏，對我深具信心。他告訴我可以自行選擇曲目，學校方面會全力配合。
儘管忐忑不安，最後我還是答應接下這個重責大任：我將以二○○八年畢業音樂家的代表身分，為哈佛校長、董事、貴賓、授奬人，以及世界知名的精英學者，演奏大提琴。
當天，會場大廳布置得碧麗輝煌，嘉賓雲集。男士西裝筆挺，風度翩翩，女士穿著正式晚禮服，雍容華貴。
舞台上，《哈利波特》的作者JK羅琳穿著典雅的黑色小洋裝，臉上一抹淡淡的微笑；阿加汗親王殿下 （His Highness the Aga Khan），舉世聞名的科學家、藝術學者、歷史學家和大法官；美國第一政治家族成員愛德華．甘迺迪，也是受獎人之一。
環顧全場，即使是早已身經百戰的我，上台前手心還是微微出汗。我最在乎的聽眾，不是從容睿智的校長，也不是高高在上的榮譽學者。
我最心繫的兩個人，此刻正坐在安納堡廳舞台的另一端、遠處挑高的閣樓貴賓席上，沒有哈佛學位，也沒有傲人的家世。當哈佛的藝術總監特別下樓親切地接待他們時，他們生澀的笑容中夾帶著結結巴巴的英文。這兩個人，剛從台灣飛來，他們是我的爸爸媽媽。
校長致詞後，緊接著就是音樂演出，懸掛在安納堡廳頂端的大吊燈映著七色的彩繪玻璃。夜幕低垂，熱鬧喧譁的大廳漸漸安靜了下來。我最愛表演前那一秒鐘的純粹靜謐。
今夜，我不只擁有極大的殊榮代表哈佛大學以動人的音樂為這十位榮譽博士祝賀；同時，這也是我離家後第一次有機會，在哈佛大學畢業前夕，讓爸媽和最頂尖的學者一起親耳聆聽我的演出。
演出結束後，我先抬頭看見校長溫暖地點頭示意，再一瞥望向舞台下方，全場歡聲雷動。媽媽告訴我，她在遠方站起來為我大聲鼓掌時，淚水已在眼眶中打轉。
八年前，我一個人從台灣起飛。當時的我完全沒想到，像我這般出身平凡的台灣女孩，竟然也能站在世界的舞台。我的爸媽也從來沒有預料到，有朝一日能夠受邀參與哈佛大學的榮譽儀式。
回首過去，我和家人分離了多年，流過淚水，走過孤寂，也曾經失落迷惘。
我的名字是尤虹文，一個道地的台灣孩子。這本書，是我從高雄單飛到申請上哈佛大學，高中三年，一個人在世界另一端奮鬥學習的故事。
推薦序
Lynn Chang 哈佛董事／小提琴家
在這本動人的書裡，我們看到一個離家千萬哩、勇敢聰慧的孩子，在全新陌生環境中如何克服萬難，奮戰不懈。虹文的故事，讓我想要一直看下去，因為她是如此努力地超越恐懼、愁苦，排除一路上所有的障礙，可說是一位藝文雙修、才華洋溢的音樂家和作家。這是一本激勵人心的作品。──小提琴天王帕爾曼 Itzhak Perlman
虹文的寫作和她的大提琴造詣同樣燦爛繽紛，一定要讀！
看到台灣孩子「愛拚才會贏」的精神
林知延／中華民國哈佛大學校友會會長
虹文在哈佛大學四年中不僅專研經濟，受教於美國前財長和校長桑默斯的高徒安德魯•施萊佛（Andrei Shleifer）教授；在音樂領域的耕耘更辛勤，大提琴琴藝精益求精，臻於純熟，年紀輕輕就成為母校大提琴家之中，台灣的唯一代表。
2010年，她加入哈佛台灣校友會為會員，用心參與校友會和母校的活動；記得去年底我們初次在台北亞都麗緻酒店見面，我很訝異我們竟然除了英語之外還能夠兼用國語和台語交談。
我曾以過來人的身分建議她：「出國那麼久，一定要試著待在台灣至少一年。台灣，這麼好的地方，只要能適應第一年，心就可以留下來。」
我不知道她有沒有照我說的話做，出乎意料之外的是，她用自己的方式寫了這本書，讓她的心聲透過文字和孕育她的土地「台灣」緊密相連。
這本書紀錄了她在美國最初三年的點滴歲月，娓娓道出所有小留學生的異鄉心聲。從這本書中，我們看到了台灣孩子「愛拚才會贏」的精神；願這本書能夠給台灣關心教育的父母和成長中的莘莘學子，開啟一扇深入美國教育精髓的窗口，點亮登入世界殿堂的一道新火炬。
摘自《為夢想單飛─一個台灣女生上哈佛的成長故事》推薦序
客居異鄉的美好相遇
馬元中／藝術家
和 Mimi認識不超過十分鐘，就能感覺到她是個外向但是又很內斂的人。初見面，她就告訴我們最近和航空公司在電話上周旋時發生的笑話：「因為我的大提琴也要坐一個位子，但是機票一定要有名有姓，所以我就說，一張是Mimi Yu，另一張是Cello Yu。結果對方非常認真地問我，『這位Cello Yu是先生還是小姐？』」
她總是活潑開朗，凡事直率面對。隻身離鄉背井超過十年，有時候她的天真爛漫又使我吃驚，再怎麼微不足道的小事，說給她聽之後，都會變得有趣百倍。但是在這樣的外表底下，她是沉靜的，用她的方式去捕捉和表現每一個瞬間。
我們曾經在飯館裡，一邊吃小菜，一邊討論怎麼樣結合她的音樂世界和我的視覺世界，一邊在我寸步不離身的筆記本上塗塗畫畫：這邊這樣，那裡那樣。然後，我們要去哪裡申請補助，場地的問題呢……總有一天，要付諸實現。
現在，Mimi要把她的成長和體會寫給大家。我也很期待，她的所聞所思是不是會和同樣少年離家的我相仿呢？像我們這樣子為了現實和理想努力，覺得自己代表從小居住生長的土地，期許自己以客居之姿嶄露頭角。
恭喜 Mimi。我們一起加油。
摘自《為夢想單飛─一個台灣女生上哈佛的成長故事》推薦序
音符背後的故事
劉軒／作家、音樂人
認識Mimi不算很久，但我覺得彼此已是深交，一來她是我哈佛學妹，二來也是茱麗葉音樂學院的校友，我們之間有不少共同的記憶可聊。而且，Mimi讓我想起許多認識的小留學生：彬彬有禮、積極進取，但也有一種長期在國外獨自生活所鍛煉出來的韌性。
而這也只是表面。背井離鄉的辛酸、文化的衝突、沒有家庭安全網的狀態下尋找自己......在Mimi喜氣洋洋的談笑中，看不到舊傷，但這是每個小留學生都得面對的課題。每個人的狀態不同，出路也不同。我和Mimi不曾聊過這些，但閱讀她的這本書，還是心有戚戚焉。
有些家長認為，孩子出國念書，只要功課好就沒問題。但即使是光鮮亮麗的名校，也有黑暗之處，有時甚至因為學校光環太大，蓋過了個人內心的燭光，被吹熄了也難以察覺。我所認識的名校學生，曾經叛逆迷失的大有人在。我甚至懷疑，八成要經過了這個過程，才能搞清楚自己是誰，才知道在家庭、社會和文化中該站在哪裡。
Mimi是個成功的例子。這不僅因環境塑造，也靠自己苦修。環境就像一把好琴，讓人更容易練出悅耳的音色，但如何在正確的音符中注入靈魂，讓琴為之歌誦，除了高度的技巧，更需深度的自省。最終，過去的歡樂悲傷才是音樂的能量，心坎才是真正的共鳴器。
每次與Mimi見面都談笑甚歡，而今在她的新書裡，我看到了音符背後的故事。她的音樂就是文字最好的伴奏，她的文字就是音樂的最佳註解，兩者相輔相成，譜出的雙部合音，值得回味。
摘自《為夢想單飛─一個台灣女生上哈佛的成長故事》推薦序
尤媽媽的話
一直以來，我們只希望能夠當女兒背後的推手、抱琴的書僮，從來不曾預期她可以出國，更沒有想到，她會申請上哈佛。當虹文願意自己寫書，分享她的心路歷程時，她的爸爸和我心中都非常訝異，也感動莫名。
因為，她的故事不同於任何坊間教你「如何上哈佛」參考書；她的經驗不僅可以成為台灣孩子申請名校的另外一面鏡子，更希望藉由她的分享，讓大朋友、小朋友知道：虹文曾經鋼琴成績最低、手受傷不能練習、PSAT分數只有同學的一半、大提琴老師不看好……。剛到美國，她不是明星學生，沒有家世背景，又是台灣來的局外人，沒有任何條件值得哈佛大學的青睞。她什麼都沒有，有的只是多一點的努力，等久一點的恆心，還有，永遠不放棄的毅力。
虹文憑自己的實力幸運進入哈佛。她的故事，讓我們做父母的也受到激勵。即使前面有再高的山擋路，如果虹文做到了，那麼，你也可以的。
摘自《為夢想單飛─一個台灣女生上哈佛的成長故事》推薦序
詳細資料
- ISBN：9789862169773
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 206頁 / 14.8 x 21 x 1.03 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
國中三年級、十五歲的我，就像每一個台灣國三青少年一樣，為了高中聯考煎熬、焦慮著；但不一樣的是，我的努力必須雙倍，因為我決定報考美國俄亥俄州克里夫蘭音樂院預備部。
那段期間，我在為台灣的高中升學考試忙碌之餘，同時準備美國音樂院預備部的申請，蠟燭兩頭燒。每天下課回家都已經七、八點，還要先練幾小時的琴，接著再讀書。國三的課業壓力尤其繁重，申請的每個步驟也不能掉以輕心。
◎渴望看見世界
當時，已在台灣獲得無數獎項，包括台灣大提琴比賽的兩屆冠軍，也成功舉辦過獨奏會和協奏曲演出。我大可以留在台灣，進入高雄中學音樂班就讀。為什麼要大費周章到美國念書？
因為我知道，在內心深處，我想要到美國去接受挑戰，追尋自我成長。我不要只是台灣第一，我渴求見多識廣，更希望獲得世界的肯定。我知道自己年紀很小，但夢想很大。在年輕的心中，很奇怪，沒有太多害怕的感覺，卻有很多想要出去看看世界的渴望。
那時，我們這群「可憐」的國三學生，唯一可以放鬆的時刻就是午飯時間。我和幾個要好的同學常把桌子併攏，一起聊天吃飯。
好友A說：「我不走音樂的路，要申請雄女，專攻學科。」
B說：「我要拚命練琴，考音樂班甄試。」
升學壓力下，即使吃飯，話題還是脫不了即將來臨的考驗。大家都希望能夠通過甄試，不用等到七月的聯考。
「你真的要到國外考試嗎？這樣來得及應付國內考試嗎？」聽到同學的問題，我不禁望向窗外隨風搖曳的椰子樹。想起去年跟著鋼琴老師到美國茱莉亞音樂院上個別課時，曾經走過的紐約林肯中心噴泉，現在應該下雪了。我的未來，在地球的另一端嗎？
◎理想的學校出爐
紐約茱莉亞音樂院曾是我的夢想。雖然我熱愛紐約大都會，但是父母認為一個十幾歲的小孩隻身到紐約念書，實在太冒險。大城市複雜，誘惑多，治安是必須考慮的因素。爸媽不能放下工作陪我同去，家中也還有弟弟要照顧，我們在美國又沒有親戚朋友可以投靠，所以我得自己租房子、煮飯、自己過生活。這對一個剛到美國的台灣小孩來說，實在負擔太大。
誰能想到，湖北逐漸解封的同時，歐美國家卻迎來了恐怖的爆炸階段。 截止3月29日，海外病例已達60萬。 今天一天，海外新增的確診人數，預計將超過湖北省四個月的總和。 美國，義大利，西班牙等國，嚴重程度均已超越了中國。 英國王子查爾斯，及首相鮑里斯相繼確診，引起一片恐慌與頹勢。 美股熔斷，英鎊貶值，醫療物資愈發短缺，死亡率卻在不斷上漲…… 西班牙婦女控訴當地政府已經放棄老人，美英開始大面積動工挖墳…… ... 怎麼回事？ 要知道，中國已經抗疫了三個多月，為世界提供了大量關於新冠的信息。 按理說，歐美國家但凡只要汲取了一點點經驗，也不會變成今天這樣吧？ 究竟是什麼原因，導致世界上最為發達的歐美地區，居然陷入了如此境地？ 正當我百思不解時，一名在歐洲媒體工作的朋友，給我發來一堆消息。 在她@飯糰看來—— 歐美如今的疫情爆炸，和一系列的奇葩措施，並不是因為弱小的國力。 其根本原因，主要在於白人的傲慢，在於白人對中國的歧視心理。 ...... 作為媒體工作者，她親眼目睹了疫情期間，西方媒體對中國的輿論全過程。 起初，疫情在武漢爆發時，西方主流社會的認知是怎樣的？ 先來看美國—— 1月26號，美國疾控中心表示：「新冠病毒並不像其他病毒一樣容易傳播。」 1月28號，美國商業新聞表示：「對美國來說，流感是比新冠更大的威脅。」 1月30號，Live science表示：「美國人感染的機率很低。」 言下之意，美國人體質好，不像某些「亞洲病夫」那麼容易得病。 ... ... ... 再來看歐洲。 整個1月份，歐洲傳染病控制中心的態度都是：別慌，小場面。 2月初，法國的確診人數還是0時，衛生部長布贊表示—— 「新冠病毒傳過來的可能性很小，我們沒有任何管控措施。」 結果，僅三天後，法國就有了3例確診，布贊被光速打臉。 但布贊又說：「這都是因為法國有快速的檢測技術，我們不需要戴口罩。」 言下之意，武漢疫情爆發是因為檢測慢，而法國已把病毒扼殺於搖籃。 當然，時至今日，布贊早已主動離職。 法國確診人數突破了4萬，總統馬克龍也放下了不戴口罩的「尊嚴」。 ... 鄰近法國，如今確診近萬的荷蘭，也曾經表示： 「對於新冠病毒，我們根本無需擔憂。」 理由？ 「在衛生領域，荷蘭位居世界前列，我們的微生物實驗室有著良好基礎。」 言下之意，中國爆發疫情，只是因為公共衛生和醫療條件落後而已。 看看這些子虛烏有的新聞—— 「中國的窮人更容易感染新冠，並且無力負擔醫療。」 「疫情源於一個骯髒的農貿市場，裡面交易著野生動物。」 ... ... 是的。 在當時的白人看來，新冠病毒只是一種重感冒而已。 而中國為了重感冒封鎖城市，只是因為落後和愚蠢而已。 事實上，儘管到了今天，多數西方媒體也沒有為中國「正名」。 在白人的世界裡，你幾乎很難聽到「向中國學習」的聲音。 為何？ 假如你了解過白人印象里的中國，自會明白這一切的原因。 懂傳播學的知道，一個人觀念的形成，很大程度上來自於：媒體信息。 而多年來，西方影視媒體呈現出來的中國人，基本上就只有兩種形象—— 要麼邪惡愚笨，要麼毫無存在的意義。 無論對於歐美的兒童還是成年人，傅滿洲的形象都已深入人心。 ... 王學圻，張家輝，章子怡，范李二冰冰…… 許多國內最優秀的演員，到了好萊塢只能拿半價片酬。 在《鋼鐵俠3》《變形金剛4》《X戰警：逆轉未來》等美國主流電影中—— 中國人所出演的角色，絕大部分即使完全刪除，也毫不影響主要情節脈絡。 好萊塢是欺負亞洲演員的 錢會減半 然後 他們知道 你們擠破腦袋都要這個機會 現在的狀態就是這樣子的 因為往往他們（好萊塢） 會給亞洲人的角色就是很表面化的 但凡有一點內容的話 他們寧可給黑人演員 ... 發現沒？ 在歐美，白人最優越，黑人第二優越。 而中國人，則處於鄙視鏈的最末端。 美籍華裔廚師黃頤銘的回憶錄《初來乍到》中，描寫了這樣的真實事件—— 在學校，黃頤銘先被白人同學貶低排擠，而後又遭受到黑人同學的霸凌。 黃頤銘，出生於1982，如今已年近四十。 也就是說，曾歧視黃頤銘的孩子，如今可能已當上記者，或者成為了政客。 ... 在如此文化環境的薰陶下，白人怎麼可能會相信中國的經驗？ 這就好比，一個印第安土著告訴你，馬上就要世界末日了，快跟我學…… 你會當真嗎？ 所以，對歐美而言，中國的抗疫經驗，不僅無法產生正面效用。 相反，他們還會由於歧視和傲慢，故意作出與中國不同的決斷。 但凡誰敢相信中國的經驗，誰就會被嘲笑，被認為是傻缺。 這就是為什麼，前倫敦經濟政策署署長約翰·羅斯說—— 「『慣性反華』把疫情中的西方推入了衰退的大災難。」 ... 愚蠢？ 是的。 但，你以為這一切，全都是白人的錯嗎？ 不。 在我看來，事情發展到今天，某一部分中國人，有著不可推卸的責任。 先別急著罵，往下看。 方才說過，在白人世界的主流影視媒體里，中國人基本都是傻缺。 那麼，在我們中國的主流影視媒體里，白人又是怎樣的呢？ 《金陵十三釵》中—— 約翰，本是美國的一名酒鬼，卻為了救教堂的學生，成為了一名神父。 在南京，約翰憑自身膚色震懾了日軍，在相當程度上保護了中國女性。 ... 《一九四二》里—— 梅干，本是義大利的一名神父，卻仁慈地收養了中國孤兒安西滿。 在環境惡劣的河南，梅干居住了三十年，終日辛勤傳教，任勞任怨。 在中國最困難的年代，梅干幫助了美國記者白修德調查走訪，深入災區。 就這樣，在梅甘與白修德的協作之下，終於揭開了中國災難的殘酷真相…… ... 說白了—— 以上兩部電影里的白人，都是救世主，都是憐憫中國的聖人。 以上兩部電影，均代表了中國出征奧斯卡，被委以了文化輸出的重任。 以上兩部電影的導演，一個叫張藝謀，一個叫馮小剛，都屬於國師級別。 發現沒？ 所謂「西方中心論」和「白人優越論」的倡導者，其實不止是他們。 相當程度上，白人對中國的傲慢與歧視，其實是我們自己造成的。 在我們最主流的劇里，無論背景在現代還是民國，都時常滲透著媚洋氣息。 但凡高端人士，無一不是海歸，最差的說話時也得是英文混搭著漢語。 ... ... 對西方的無腦推崇，對中國的無腦自卑，幾乎刻在了某些中國人的骨子裡。 武漢疫情爆發期間，中國人民受盡苦難，各地醫生含著血淚奔走在最前線。 世衛組織專家布魯斯稱：「我們要認識到武漢所做的貢獻，世界欠你們的。」 可與此同時—— 前央視主持人阿丘，卻在病源不明的情況下，要中國人向全世界鞠躬道歉。 ... ... 不久前，英國尚未大面積淪陷，卻出現了「群體免疫」的論調。 國際上，無論民間還是學界，普遍都在批評英國政府瞎胡搞。 世衛組織更是直言：「不可盲目依賴群體免疫。」 國內某些自媒體大V的反應如何？ 兩個字：跪舔。 ... ... ... ... 用千萬人的性命冒險，卻被國內的某些大V，吹噓成了「藝高人膽大」。 按此趨勢，若歐美國家鼓勵自我毀滅，恐怕國內都要贊一句「低碳環保」吧？ 如果說，方舟子等人就是發自內心認為群體免疫計劃是對的，倒也罷了。 然而，國內某些大V，明明支持中國的做法，卻還要保持著某種「謙遜」。 注意，下面這段言論出自北大博士，獲贊2.3萬，閱讀量可能超過百萬。 在這段言論中，有著這樣一段話—— 英國這種"躺平式"的策略乍一看確實很不可思議，尤其是我們自己在通過嚴防死守式的策略獲得了確實的成績了以後，因為他們的操作和策略幾乎是和我們反其道而行之。但想想也應該知道，作為有著一系列著名的高校和研究機構、擁有世界一流的醫療衛生水平和科研水平、誕生了牛痘發明人琴納、流行病學之父斯諾、青黴素髮明人弗萊明的英國，即使在公共衛生的決策上出現猶豫和失誤，但絕不可能是某些高贊回答所說的"放棄治療"、"無為而治"、"達爾文理論"。 ... 言下之意，英國是已開發國家，誕生過許多牛人，所以不可能出現低級錯誤。 事實上呢？ 時至今日，英國已經給資本主義按下了暫停鍵，徹底放棄了群體免疫計劃。 和我們一樣，英國關閉了所有酒吧，餐廳，電影院，健身房，休閒中心…… 女王伊莉莎白二世也離開了白金漢宮，如同大部分民眾般開始了隔離生活。 ... 不久前，中國剛剛取得抗疫成果，歐美疫情初顯頹勢之時—— 以「理性」著稱的自媒體大V吳主任，發表了一篇文章。 文章的標題，叫《在全球疫情爆發中學習和思考》。 文章的內容，是這樣的： 不著急下結論，先聽聽人家怎麼說很重要。比如說，為什麼其他國家的專業人士都不建議健康人士戴口罩，難道全球其他國家的專家們都錯了？我們不懂的機率更高還是專業人士錯的機率更高？網上也有個在荷蘭的博主，直播說街上戴口罩心理壓力巨大。歐美的疾控中心並沒有推薦戴口罩，而是勤洗手，勿扎堆。因為有實驗結果支持，認真洗手的防病毒效率會更高一些，普通口罩對類似新冠這樣的病毒的預防作用微弱。當然有口罩戴著買個心安也好，但是從需求和供應看，過去多少人是一個口罩戴一個月的？看問題不要一廂情願，也不要總從自己的角度出發。否則只要還活著，並且沒有經濟損失，人是可以肆無忌憚地讚美，防疫工作搞得太棒了，我們太牛逼了 ... 言下之意，其它國家的專家們不可能都錯了，所以只可能是我們錯了。 事實上呢？ 時至今日，全世界的人民都在學習放下「尊嚴」，戴口罩的越來越多。 口罩，已經成為了國際上的硬通貨，各個國家都在生產採購甚至搶奪。 我知道，如果我只是截取國內的新聞資訊，某些人是絕不會相信的。 所以，我必須放上白人自媒體大V，在紐約的真實報導才有說服力。 好了，這下你們肯定全信了。 ... 在吳主任那篇文章中，同樣有著對群體免疫政策曖昧不清的言論。 英國人是真的要搞社會達爾文主義自然淘汰適者生存？是不是把問題想簡單了，或者低估英國人的科學認知和決策能力了，是不是有些過於草率了？別跟著起鬨，這是學習是思考的機會。 有讀者感到不適，問：「如果當時中國採取英國現在的做法你是什麼意見？」 結果，吳主任一個轉移話題的答覆，卻得到了比提問者多十幾倍的點讚—— 你應該這麼問，如果去年年底就發現案例的時候不瞞報，哨聲被聽到積極應對，現在是什麼局面？ 言下之意，如果不是中國把病毒傳了出去，英國也不必計劃什麼群體免疫。 說白了，這一切還是中國的錯，我們就應該低下頭，向全世界道歉謝罪。 ... 到底是什麼，導致了某些中國人的內心，自卑自棄到了塵埃里？ 到底是什麼，奪走了某些中國人的自信，使我們即使做對了事也不敢承認？ 這一切的一切，都要從一百年前的歷史說起。 清朝末年，在鴉片戰爭的摧殘下，古老的中國被漸漸摧垮。 面對西方的堅船利炮，中國人所信奉的儒學道德潰不成軍。 以至於，到了民國，自我否定成為了主流風尚，效法西方成為了唯一正解。 推崇五四運動的胡適直言—— 「我們必須承認，我們萬事不如人。」 「中國不亡，是無天理。」 魯迅、錢玄同等公知大V，甚至喊出了「廢除漢字」的口號。 從1840年打起 被打了一百多年了 打糊塗掉了 急著改 藥鋪裡面亂抓藥 五四應該是文化啟蒙的事情 變成個教條 ... 諸如此類的極端論調，通過各種書籍和媒體信息，深深刻在了我們腦海里。 時至今日，這種對於世界對於自己的思想鋼印，仍然沒有太大減輕。 許多在西方讀書工作的朋友，都跟我吐槽過各式各樣崇洋媚外的案例。 比如兩年前，我的朋友@飯糰初去歐洲時，就目睹了這樣的真實情況—— 派對上，有些和她一起去留學的華人同學，從來不會跟周圍的華人搭話。 課堂上，這些同學永遠都只結交白人朋友，就好像自己不會講中文一樣。 華人跟白人吵架，這些同學不思考也不調查，而是直接認定是華人的錯，還美其名曰： 「這是人家的文化習慣，你忍一忍吧。」 ... 現在，大家應該明白我這篇文章標題的意思了。 嚴格講，我們中國人，確實虧欠世界一些東西。 這些東西，叫自我認知，叫價值肯定，叫不卑不亢，叫文化自信。 多年來，正因我們缺少這些東西，才加劇了白人對我們的傲慢與歧視。 在白人夜郎自大時，我們中的一些人，不僅沒用自己的力量去幫他們。 反而還無端跪在地上，助長他們的膨脹，讚美他們身上穿的皇帝新裝。 以至於，害己又害人，間接導致了今日的慘況。 ... 那麼，身為中國人，我們到底應該怎樣做，才能走上真正的正途？ 當然，我們絕不能像過去的義和團那樣，一味地鼓吹神話自己的國家。 我們也不能像某些憤青那樣，視外國人如牛鬼蛇神，無端製造國際矛盾。 狹隘愚蠢的民族主義，無論對自己還是對他人，造成的傷害都比漢奸更深。 ... 在我看來，我們真正應該做的，就如同胡適所說—— 我們必須承認，時至今日，中華民族依然存在著許多不如別人的地方。 我們也必須承認，我們若無法反思改正自己的缺點，那麼遲早會走向衰亡。 但，在這樣的前提之下，我還要再加上幾句話—— 向人虛心討教的同時，我們必須時刻保持作為中華兒女的驕傲特質。 深知自己無知的同時，我們必須要敢於發掘並承認自己的獨特價值。 當有人要我們道歉時，我們必須得反思，自己真正做錯的，究竟是什麼事。 唯有如此，我們才可以不卑不亢，不做奴隸也不當老子。 我們才能找回存續了千年的文化自信，成為一個真正意義上的中國「人」。 最後，就用一段由許倬雲所說，對當今全人類都有益無害的話收尾吧： 要人心之自由 胸襟開放 能仰著頭 說我不怕這個 不怕那個 拿全世界（包括中國）人類曾經走過的路 都要算是我走過的路之一 要有一個遠見 能超越你未見 我們要想辦法 設想我沒見到的地方 那個世界還有可能什麼樣 ...
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